執筆者 華僑J | 9月 30, 2026 | ビジネス日記
9月になると、少し空気が変わります。 夏の勢いが落ち着いて、年末の気配が遠くに見えてくる。 まだ焦るほどではない。 でも、何もしないまま過ごすには少し怖い。 今年もあと少し。 そう思った瞬間に、胸の奥が小さくざわつく人がいます。 「今年、自分は何を変えたんだろう」 「年始に思っていたこと、どれだけ進んだんだろう」 「このまま年末を迎えたら、また同じ反省をするんじゃないか」 この問いは、静かだけど強いです。 年末に差がつく人は、年末に頑張り始めた人ではありません。 9月に基準を変えた人です。 ここからの数ヶ月は、意外と大きい。...
執筆者 華僑J | 9月 29, 2026 | ビジネス日記
忙しいと、少し安心することがあります。 予定が埋まっている。 やることがある。 人から連絡が来る。 誰かに必要とされている。 今日も動いている。 そういう日々の中にいると、 自分が前に進んでいるような気がする。 でも、夜になるとふと静かになる瞬間があります。 帰り道。 布団に入ったあと。 スマホを置いた直後。 会議が終わって、一人になった時。 その時、胸の奥に小さな不安が出てくる。 「このままでいいのかな」 「本当に前に進んでいるのかな」 「忙しいだけで、何も変わっていないんじゃないかな」 そう感じることがあります。...
執筆者 華僑J | 9月 28, 2026 | ビジネス日記
人生を変えたいと思っているのに、 なかなか変わらない人がいます。 本も読む。 動画も見る。 話も聞く。 たまに強く決意もする。 今度こそ変わろうと思う。 でも、気づくとまた同じ場所に戻っている。 同じことで悩む。 同じ人間関係で疲れる。 同じお金の使い方をする。 同じ働き方に追われる。 同じ不安を抱えて、同じ夜にため息をつく。 「自分は意思が弱いのかな」 そう思いたくなる。 でも、変わらない理由は、 意思の弱さだけではないことがあります。 前提を疑っていないんです。 人は、自分の中にある前提の上で生きています。...
執筆者 華僑J | 9月 27, 2026 | ビジネス日記
落ち込む日があります。 理由がはっきりしている時もあれば、 よくわからない時もある。 仕事で思うようにいかなかった。 人と比べて、自分だけ遅れている気がした。 頑張っているのに結果が出ない。 誰かの一言が刺さった。 昔の失敗を思い出した。 将来のことを考えたら、急に怖くなった。 そういう時、人は自分を責めます。 「また落ち込んでいる」 「自分は弱い」 「こんなことで止まっていたらダメだ」 「もっと前向きにならないと」 「みんなはちゃんとやっているのに」 でも、落ち込むこと自体を悪者にしすぎなくて いいと思います。...
執筆者 華僑J | 9月 26, 2026 | ビジネス日記
「最近、メンタルが弱くて」 そう言う人がいます。 朝、起きるのが重い。 小さなことで落ち込む。 人の一言が刺さる。 やる気が出ない。 仕事に集中できない。 夜になると、また今日もできなかったと思う。 そういう日が続くと、人は自分を責め始めます。 自分は弱い。 根性がない。 気持ちが足りない。 もっと前向きにならないと。 こんなことで落ち込んでいたらダメだ。 でも、少し待ってほしいんです。 それは本当に、メンタルだけの問題でしょうか。 心が弱いのではなく、 仕組みが荒れているだけかもしれません。 寝る時間がバラバラ。 食事が適当。...